#Selbstprozess zum Erfolg
Im Hier und Jetzt zu sein ist bei Sport sehr wichtig!
Wieviel Macht kommt von Aussen oder lasse ich zu?
Meistern mich meine Gefühle oder bin ich Meister davon?
Was sabotiert mich?
Physische oder psychische Schmerzen?
Was habe ich heute schon für mich gemacht?
Übernimm Eigenverantwortung!
Verwurzelt zu sein, ist sehr wichtig!
Wie möchte ichs haben - nutze was du weisst und was du nicht haben möchtest!
Selbstliebe in Bezug meines Sports
Ich bin OK so wie ich bin
Ich bin motiviert / mit Vorfreude
Selbstentscheid in Bezug meines Sports
Ich setze meine Prioritäten
Ich entwickle mich / wachse mit meinen Fähigkeiten
Selbstvertrauen in Bezug meines Sports
Ich handle, bin aktiv mit Sicherheit
Ich vertraue meinen Gefühlen / Ich fühle mich sicher
Selbstwert in Bezug meines Sports
Ich gebe meinen Bedürnissen Wert
Ich lasse alte Muster - Verhalten los
Selbstbewusstsein in Bezug meines Sports
Ich spüre mich / ich nehme mich wahr / ich bin zentriet - geerdet
Ich nehme meine Bedürfnisse wahr
